- Nyeri sendi dan otot akibat pertambahan berat badan
- Peradangan tubuh yang terjadi selama kehamilan
- Rasa lelah berlebih akibat perubahan hormon
Kesimpulan
Manggis adalah buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil, seperti mencegah cacat lahir, memperkuat imun, melancarkan pencernaan, hingga menjaga kesehatan kulit dan jantung.
Konsumsi manggis secara rutin dalam jumlah yang cukup dapat membantu ibu hamil menjalani kehamilan yang lebih sehat dan nyaman.
Selain itu, Manfaat Kulit Manggis untuk Wajah juga tidak kalah penting, karena kaya akan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit, mengurangi tanda penuaan, dan memberikan efek cerah alami.
