- Melancarkan pencernaan
- Menjaga kesehatan usus
- Mencegah ketidaknyamanan akibat sembelit
5. Menurunkan Risiko Preeklamsia dan Menstabilkan Tekanan Darah
Preeklamsia adalah kondisi berbahaya yang bisa menyebabkan tekanan darah tinggi selama kehamilan. Konsumsi 2 buah manggis sehari dapat membantu:
- Menstabilkan tekanan darah
- Mendukung sirkulasi darah yang sehat
- Mengurangi risiko komplikasi kehamilan
6. Menjaga Kesehatan dan Kecerahan Kulit Selama Kehamilan
Perubahan hormon selama kehamilan sering menyebabkan jerawat, kulit kusam, dan hiperpigmentasi. Kandungan xanthone dalam manggis memiliki sifat antioksidan yang dapat:
- Mengurangi peradangan kulit
- Memperbaiki sel kulit mati
- Menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya
7. Membantu Menurunkan Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung
Kolesterol tinggi selama kehamilan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan komplikasi kehamilan. Manggis adalah camilan sehat yang rendah kalori dan bebas kolesterol, sehingga dapat membantu:
